Module 1 : L’introduction

Un cheminement à plusieurs étapes où chacun se sonde, éprouve, approfondit : ressentir, habiter et exprimer.

Objectifs:

  •  Prendre conscience de son intuition
  • Travailler sur « l’instant » pour arriver au « je » instinctif
  • Découvrir sa propre structure émotionnelle
  • Dépasser les représentations que chacun se fait du jeu clownesque
  • Découvrir les prémisses de son clown

 Contenu pédagogique :

   1. L’individu

  • Intégrer les notions de plaisir, de jeu, de simplicité et de facilité

  • Prendre conscience de son corps, de ses émotions primaires et de leurs liens

  • Aborder la technique de dissociation des différentes parties du corps

  • Travailler le tonus de la posture qui amène à l’expression (les attitudes)

  • Explorer son comique corporel

  • Percevoir les rythmes liés aux émotions

  • Engager une construction de sa bibliothèque émotionnelle

   2. Les conditions de l’affirmation de son clown

  • S’envisager, s’entrapercevoir différemment, en-dehors de tous masques et schémas sociaux

  • Accepter de ne pas savoir, de ne pas comprendre et de ne pas contrôler

  • Prendre conscience de son autocensure et de son ridicule

  • Se familiariser avec la gymnastique du ressenti émotionnel entre ce que je suis et ce que je prétends être

  • S’imposer à partir de son jeu sensible

  • Se sensibiliser à l’écoute du public